Az elfogadásról

A természet ritmusában élni, az például elfogadás. Hogy télen hideg van, nyirkos, hogy fehér a bőrünk és hájasodik, hogy álmosabbak, kisebb teljesítőképességűek vagyunk, hogy nem teremnek a zöldségek és virágok, hogy nyáron aszály van és nagyon meleg, hogy izzadunk, hogy kevésbé tudunk utcára menni, stb.

Az el nem fogadás meg az, hogy megerőszakolva a természetet télen barnák és soványak akarunk lenni, ugyanannyit akarunk teljesíteni és megvesszük a spanyol paradicsomot. Nem fogadjuk el, hogy mást ad ilyenkor a természet. Mindenféle ellenállásoddal szenvedést okozol magadnak, ártasz magadnak és másoknak, kizsákmányolod a Földet, a világot.

Ezzel szemben viszont minden elfogadással közelebb jutsz a békéhez. Minden, amit elfogadsz, a béke állapotába juttat. Még az is, ha elfogadod, hogy valamit képtelen vagy elfogadni. Ha elfogadod, hogy az van, ami van és nem akarod megváltoztatni, egyszeriben könnyebbé válik az életed. Ha elfogadod, hogy beteg vagy, hogy fáj valami, hogy fázol, hogy meleged van, hogy nem telik erre, vagy arra, hogy nem megy épp a biznisz, hogy valami túl nehéz neked, hogy valaki megbántott, hogy elveszítettél valakit, vagy valamit, könnyebb lesz az életed. Ha ellenállsz, ha lázadozol, ha dühöngsz, ha erőlködsz, minden nehezebbé, fájdalmasabbá válik. Fogadd el, hogy ott vagy, ahol vagy, olyan, amilyen, az jut, ami jut, a mások mások, te ilyen vagy, XY nem szeret, most valami nem megy, vagy fárasztó, valami nincs, vagy épp túl sok van és ne akarj mást. Így könnyebb lesz.

Hogy így hogyan jutunk előrébb? Nos a béke és a nyugalom sokkal nagyobb teljesítőképességet ad és világosabb gondolkodást, mint az erőlködés, ami az energiánkat őrli fel. Sok nagy lángész ismerte fel, hogy amíg erőlködött valaminek a megoldásán, addig az lassan, nehezen, vagy sehogy sem ment. Mikor viszont a kádban áztatta magát és lazított, vagy éppen aludt, akkor jöttek a világmegváltó gondolatai, ötletei. Úgy tűnik, soha semmit sem az erőlködés vitt előrébb, hanem a lazítás, a pihenés, az elfogadás.

Az elfogadás azt is jelenti, hogy például amikor elcsendesülni próbálsz, de az agyad nem hagy, mert pörög, vagy mert türelmetlen vagy, akkor azt fogadd el. Ne erőltess semmit. Ha erőlteted, csak nehezebbé teszed, ám, ha elfogadod, hogy ez most nem megy, előbb-utóbb a béke hatására megáll a pörgés és simán el tudsz majd csendesülni. Legfeljebb nem 10 órakor, hanem délben, vagy délután. Hagyd, hogy minden a maga idejében történjen. Az órarend csak frusztrál. A fák is akkor borulnak virágba, ha melegszik az idő és süt a nap, nem április 2.-án, ha egyszer akkor még hó esik és fagy van. Elfogadják a természet törvényeit és nekünk is ezt kell tennünk. Ha dugóban vagy, azt fogadd el, ha meleg van, akkor azt, ha nem lehet kapni, amire vágysz, akkor meg azt. Ha erőlködsz, ha ellenállsz a van-nak, csak dühös, csalódott és sértett leszel. Miért bántanád magad? Fogadd el a dühöd, a félelmed, a fájdalmad, a türelmetlenséged, a betegséged, a szerepjátszásodat, az irigységedet, az elégedetlenségedet, mindent fogadj el. Ez a változás egyetlen útja. Amit nem fogadsz el, egyre súlyosabbá, egyre kellemetlenebbé válik, viszont amit elfogadsz, az elindítja a változást. Már eleve attól, hogy nem dühöngsz, nem a szokott módon reagálsz. Ha pedig másképpen reagálsz, a folytatás is más lesz. Ami nem a szokott módon történik, az változást indít el. Ha például a szokásaidtól megválsz, az egész gondolkodásmódod, világnézeted, életed megváltozik. Az elfogadással véget ér egy régi beidegződött reakció, ami az ellenállás volt.

Lásd még: Az elfogadásról, 2 nappal később